Khi bị viêm vùng chậu, các chị em cần thiết lập chế độ dinh dưỡng khoa học giúp cải thiện tình trạng bệnh một cách tốt nhất. Dưới đây là top thực phẩm “nên” và “không nên” ăn khi bị viêm vùng chậu.

Các chị em có thể lưu ý thêm dể tình trạng vùng chậu được cải thiện sớm nhé!

cần biết những thực phẩm nê và không nên ăn khi bị viêm vùng chậu

Viêm vùng chậu là bệnh gì?

Các dấu hiệu và triệu chứng của bệnh viêm vùng chậu có thể không có triệu chứng hoặc triệu chứng rất nhẹ. Do đó, nhiều phụ nữ không thể phát hiện bệnh cho đến khi gặp khó khăn khi mang thai hoặc bị đau vùng chậu mãn tính.

Nguyên nhân viêm vùng chậu

Nhiều loại vi khuẩn có thể gây ra viêm vùng chậu. Nhưng bệnh lậu hoặc lây nhiễm chlamydia là phổ biến nhất. Con đường lây nhiễm chủ yếu là do quan hệ tình dục không an toàn.

Nguyên nhân ít phổ biến hơn là do vi khuẩn xâm nhập vào đường sinh sản trong thời kỳ kinh nguyệt. Hoặc sau khi sinh con, sảy thai hoặc phá thai gây nên viêm vùng chậu.

Những yếu tố có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh viêm vùng chậu ở nữ giới

– Quan hệ tình dục trước 25 tuổi

– Nhiều bạn tình, có mối quan hệ phức tạp

– Đang quan hệ tình dục với một người có nhiều bạn tình

– Thực hiện quan hệ tình dục mà không dùng bao cao su

– Thụt rửa âm đạo thường xuyên, làm mất cân bằng số lượng vi khuẩn có lợi và có hại trong âm đạo.

– Có tiền sử bệnh viêm xương chậu hoặc nhiễm trùng lây qua đường tình dục. Có nguy cơ nhỏ mắc bệnh PID sau khi đặt dụng cụ tử cung (DCTC). Rủi ro này thường được giới hạn trong ba tuần đầu tiên sau khi đặt.

Top thực phẩm người bị viêm vùng chậu nên ăn

Người mắc viêm vùng chậu hoàn toàn có thể hồi phục nhanh chóng khi có hợp chế độ ăn hợp lý kết hợp với phác đồ điều trị của bác sĩ.
Bên cạnh những phương pháp điều trị bệnh quen thuộc, chị em có thể kết hợp với một số thực phẩm hỗ trợ bệnh viêm vùng chậu hiệu quả như sau:

1. Tỏi

Đây là loại gia vị quen thuộc trong căn bếp của người Việt. Tỏi có tính chất kháng khuẩn, giúp tiêu diệt các vi khuẩn có hại, loại bỏ vi khuẩn âm đạo, ngăn ngừa sự tái phát nhiễm trùng.
Bên cạnh việc thường xuyên ăn tỏi, chị em có thể băm nhỏ tỏi rồi trộn với canh dầu ô liu, phi thơm cho đến khi tỏi chuyển sang màu nâu thì lọc lấy dầu làm hỗn hợp chèn vào bên trong âm đạo. Đây cũng là cách tiêu diệt các vi khuẩn có hại, cân bằng độ PH cho âm đạo.

2. Nghệ

Nghệ cũng là chất kháng viêm rất tốt. Các chị em có thể dùng bột nghệ trộn chung với 1 ly sữa tươi để uống mỗi ngày. Điều này sẽ giúp trị viêm nhiễm vùng chậu hiệu quả hơn.

3. Sữa chua

Bên trong sữa chua có chứa các loại vi khuẩn sống. Rất có lợi cho môi trường PH của âm đạo và còn rất tốt cho hệ tiêu hóa. Chị em nên ăn mỗi ngày nên ăn khoảng 2 – 3 hộp sữa chua để tăng cường sức đề kháng, tốt cho đường ruột và cân bằng độ PH cho âm đạo khỏe mạnh.

4. Trà cúc tím

Hoa cúc tím được coi là thần dược trong việc điều trị viêm vùng chậu. Bởi chúng có chứa kháng sinh, chống viêm nhiễm, giảm nhiễm trùng rất tốt.
Bạn nên uống trà hoa cúc mỗi ngày 2 cốc để ngăn ngừa viêm nhiễm vùng chậu.

trà cúc tím rất tốt cho bệnh viêm vùng chậu

5. Các thực phẩm chứa beta – carotene

Nhóm thực phẩm này có khả năng phục hồi tổn thương bên trong cơ quan sinh sản của bạn, giúp chống lại nhiễm trùng cực tốt. Bạn nên bổ sung trong thực đơn của mình những món ăn như: Cà rốt, khoai lang, bí ngô, rau bina… để hỗ trợ điều trị bệnh được hiệu quả nhất.

6. Các loại rau lá xanh và các loại hạt

Trong các loại rau lá xanh như: rau bina, bắp cải, cải xanh… có chứa nhiều vitamin, khoáng chất, hoạt chất kháng khuẩn nên giúp người bệnh tăng cường hệ miễn dịch, chống lại các vi khuẩn.
Các loại hạt như: hạnh nhân, quả óc chó, đậu phộng, hồ đào… cũng có nhiều chất chống oxy hóa giúp chống viêm, tái tạo vết thương bị viêm. Do vậy chị em nên bổ sung thường xuyên nhóm thực phẩm này.

Khi bị viêm vùng chậu người bệnh không nên ăn gì?

Khi bị viêm vùng chậu, người bệnh không nên ăn những nhóm thực phẩm sau:

• Thực thẩm cay nóng

Thực phẩm cay nóng lại là kẻ thù của rất nhiều loại bệnh như bệnh trĩ, bệnh gan… và trong đó có cả bệnh viêm vùng chậu. Khi mắc bệnh viêm vùng chậu nếu ăn quá nhiều đồ cay nóng thì sẽ khiến cho các triệu chứng của bệnh nghiêm trọng hơn.

• Các loại hải Sản giàu chất đạm

Những loại hải sản như mực, tôm, cua, bạch tuộc…v.v đều rất dễ gây kích ứng và tạo cảm giác khó chịu cho người bị viêm vùng chậu. Bởi làm bệnh ngày càng trở nên nặng hơn.

các loại hải sản giàu chất đạm là “kẻ thù” của bệnh viêm vùng chậu

• Thức ăn ngọt, béo, nhiều dầu mỡ

Thực phẩm nhiều dầu mỡ, chứa hàm lượng chất béo cao như: quả bơ, mỡ thực vật, bơ thực vật, đậu phộng…v.v các thực phẩm chứa hàm lượng đường cao như: bánh kẹo, kem tươi, socola… sẽ ảnh hưởng rất nhiều đến tình trạng bệnh và khiến việc điều trị khó khăn hơn.

• Tránh các chất kích thích như: bia, rượu, thuốc lá

Trong thuốc lá có chứa nicotin khiến cho oxy trong máu giảm đi. Từ đó, khiến cho việc cung cấp oxy cho vùng chậu sẽ bị hạn chế tối đa. Khiến vùng chậu trở nên bí bách. Không những vậy rượu, bia cũng là những đồ uống lên men dễ làm vùng chậu của thêm nóng, ẩm và ngứa ngáy.

Hi vọng những thông tin về “Những thực phẩm “nên” và “không nên” ăn khi bị viêm vùng chậu” mà Phụ Khoa Đông Phương đã tổng hợp được,mang tới cho bạn những kiến thức bổ ích. Hỗ trợ bạn trong việc trị dứt điểm căn bệnh viêm vùng chậu.

Nếu có bất cứ điều gì cần tư vấn, các chị em có thể để lại câu hỏi tại [KHUNG CHAT]. Đội ngũ y bác sĩ của Phụ Khoa Đông Phương sẽ trả lời câu hỏi của bạn trong trời gian sớm nhất. Ngoài ra, bạn cũng có thể liên hệ tới hotline 0982.111.497. Hoặc đến trực tiếp tại Phòng Khám Phụ Khoa Đông Phương – 497 Quang Trung, Hà Đông, Hà Nội để được tư vấn hoàn toàn miễn phí.

 

 

 

 

Phòng khám phụ khoa Đông Phương chúc bạn sức khỏe và hạnh phúc!