Việc nhận biết dấu hiệu có thai sớm đóng vai trò quan trọng, giúp chị em sớm có kế hoạch để chăm sóc bản thân cũng như chuẩn bị điều kiện tốt nhất cho con yêu chào đời và trong trường hợp xấu nhất nếu chẳng may thai nhi có vấn đề gì thì sẽ có biện pháp xử lí kịp thời . Vậy làm sao để biết mình có thai hay chưa? Cùng tham khảo bài viết dưới đây nhé!

 Sự phát triển của thai nhi trong 3 tháng đầu tiên

1. Dấu hiệu nhận biết có thai sớm

Đa số phụ nữ thường dựa vào việc trễ kinh để nhận biết khả năng có thai của mình. Nhưng thực chất, trễ kinh chưa chắc là dấu hiệu mang thai chính xác nhất, một số triệu chứng khác xuất hiện khi mang thai cũng sẽ nói lên khả năng có thai của bạn. Điển hình như:

• Sự thay đổi của “núi đôi”

Tăng kính thước vòng một, thậm chí là nhũ hoa có sự chuyển biến về màu sắc sang nâu thẫm là một trong những dấu hiệu đầu tiên của việc mang bầu. Nếu để ý một chút, bạn còn thấy núi đôi có phần đau tức hơn bình thường. Tuy nhiên, tất cả những triệu chứng này đều có thể thấy ở trước mỗi chu kỳ kinh nguyệt. Dù vậy, nếu bạn đang chờ mong tin vui thì đây là một tín hiệu đáng mừng.

• Thở gấp hơn

Chỉ vài hoạt động thường ngày như đi bộ, leo thang đã khiến bạn thở dốc thì rất có thể bạn đã mang thai. Bào thai cũng cần oxy vì thế lượng oxy còn lại cho bạn rất ít. Nếu quả thực bạn mang bầu, triệu chứng này sẽ còn theo bạn đến suốt thai kỳ, đặc biệt khi em bé lớn dần và bắt đầu gây áp lực lên phổi và cơ hoành của thai phụ.

• Đau lưng

Lưng dưới của chị em hơi có cảm giác đau mà bình thường không hay như vậy, hãy nghĩ đến việc mình đã có bầu. Đau lưng là biểu hiện các dây chằng đang lỏng dần. Cảm giác này sẽ càng lúc càng tăng khi bạn lên cân và trọng tâm cơ thể thay đổi.

• Mệt mỏi

Trong người đột nhiên có cảm giác kiệt sức, đó có thể là một phản ứng của cơ thể khi nồng độ hormone đang gia tăng. Với nhiều phụ nữ, tình trạng mệt mỏi sẽ tiếp diễn suốt 3 tháng đầu, sau đó giảm dần hoặc mất hẳn ở những giai đoạn tiếp theo.

• Buồn nôn

Hầu hết phụ nữ mang thai bắt đầu trải nghiệm cảm giác khó chịu này ở tuần thai thứ 6, nhưng một số có thể cảm thấy nôn nao sớm hơn. Trạng thái mệt mỏi, buồn nôn mỗi sáng thức giấc sẽ giảm dần khi bạn bước vào giai đoạn thứ hai của thai kỳ (3 tháng giữa). Trong khi chờ tới lúc đó, hãy thử ăn các loại thực phẩm giúp ổn định dạ dày như bánh quy giòn hay ruột bánh mì.

• Thường xuyên đi tiểu

Bạn phải thức giữa chừng đi toilet, đó có thể cũng là một dấu hiệu mang bầu. Trong suốt thai kỳ, cơ thể của phụ nữ sản sinh thêm nhiều chất lỏng khiến thận làm việc vất vả hơn và sẽ đi tiểu nhiều hơn.

• Đau đầu

Thêm một dấu hiệu mang thai sớm là chị em sẽ thấy đau đầu, đây cũng là hệ quả của việc thay đổi hormone.

• Bị chuột rút

Bị chuột rút cũng là một trong những triệu chứng có thai mà nhiều người ít để ý. Khi mang thai những tuần đầu tiên, tử cung của bạn đã giãn dài thêm để sẵn sàng cho sự xuất hiện của một em bé trong suốt 9 tháng. Lúc này, sức nặng của tử cung tạo áp lực lên mạch máu ở chi dưới, khiến bạn bị chuột rút. Cách đơn giản để giảm thiểu triệu chứng này là massage nhẹ nhàng và bổ sung những thực phẩm giàu canxi.

• Tự nhiên thèm đồ ăn mình vốn ghét

Ngoài những dấu hiệu nhận biết có thai dựa vào sự thay đổi của cơ thể, bạn có thể cảm nhận sự thay đổi trong sở thích ăn uống của mình để đánh giá khả năng mang thai. Nếu trước đây, những món vị chua hay ngọt không phải là “gu” của bạn, nhưng thời gian gần đây, bạn bỗng dưng thèm chua hay bất kỳ món gì giúp đỡ nhạt miệng, thì xác suất bạn có thai là khá cao đấy. Một số phụ nữ có thể sẽ bị chứng “cuồng ăn vô độ” với những món trước đây chưa bao giờ muốn ăn trong suốt thời gian dài của thai kỳ.

• Trướng bụng, táo bón

Táo bón và đầy hơi là hai dấu hiệu dễ gặp nếu bạn đã mang thai. Thậm chí chúng còn xuất hiện thường xuyên hơn cùng với sự phát triển của thai kỳ. Nguyên nhân của hiện tượng này là do hormone progesterone khi mang thai tăng cao tạo ảnh hưởng lên hệ tiêu hóa của thai phụ. Để hạn chế táo bón, đầy hơi, bạn chỉ cần uống đủ từ 2 – 2,5 lít nước mỗi ngày.

• Cảm xúc thất thường

Chỉ một sơ suất rất nhỏ của ông xã thôi cũng có thể khiến chị em buồn, cáu, bực tức… Đây cũng được xem là một hệ quả của việc thay đổi hormone.

• Thân nhiệt cơ bản tăng

Thông thường, thân nhiệt cơ bản tăng từ thời điểm rụng trứng tới 2 tuần sau đó. Nếu qua 2 tuần mà thân nhiệt cơ bản vẫn chưa trở về mức bình thường, đây là triệu chứng báo hiệu bạn đã mang thai rồi đấy.

• “Siêu nhạy cảm” với mùi

Nếu đột nhiên bạn trở nên nhạy cảm với tất cả các loại mùi (nhận ra ngay cả khi người khác không ngửi thấy), thấy nôn nao trước mọi mùi thơm hay các mùi khó chịu, rất có thể bạn mang thai rồi. Với một số thai phụ, sự nhạy cảm này có thể sẽ giảm dần khi đến giữa hay gần cuối thai kỳ.

• Hoa mắt

Đường huyết thấp hay huyết áp thấp đều có thể gây ra những cơn choáng váng. Hãy chắc chắn rằng bạn ăn uống đầy đủ và uống nhiều nước.

• Ra máu

Nhưng hoàn toàn không giống như khi “đến tháng” bình thường. Lượng máu chỉ rất ít, màu nhạt hơn rất nhiều, và có thể ra sớm hơn vài ngày so với chu kỳ của bạn. Hiện tượng ra máu này được giải thích là khi trứng đã thụ tinh di chuyển vào đến tử cung, tiếp cận thành tử cung gây chảy máu.

> Xem thêm:

• Bị cúm trong 3 tháng đầu mang thai có sao không?
• Danh sách những đồ ăn có thể làm sảy thai mẹ nên chú ý
• Sảy thai có hiện tượng gì?
• Có thể mang thai ngay lần quan hệ đầu tiên không?

2. Que thử dương tính

Tất cả các dấu hiệu trên đều sẽ không thể đưa ra cho bạn câu trả lời chắc chắn cho đến tận khi bạn thử que và xuất hiện 2 vạch. Nếu que thử cho kết quả âm tính mà bạn vẫn chưa có kinh, hãy chờ thêm vài ngày nữa để thử lại.

Que thử thai cho kết quả dựa trên việc xác định nồng độ hCG (human chorionic gonadotropin), được tính theo đơn vị mlU/ml, hiện có trong cơ thể. Ban đầu, mức hCG khá thấp, nhưng sẽ nhanh chóng tăng dần và đạt đến đỉnh điểm vào tuần thứ 12 của thai kỳ.

Các thống kê cho thấy nếu sử dụng que thử trong khoảng thời gian 8 ngày sau khi giao hợp đôi khi cho kết quả không chính xác (chỉ có khoảng 5% phụ nữ có kết quả dương tính). Vì vậy, lời khuyên là các chị em nên đợi ít nhất 14 ngày tính từ ngày giao hợp hãy sử dụng que thử để kiểm tra về khả năng thụ thai.

Trên thị trường hiện nay cũng có rất nhiều sản phẩm que thử thai có hướng dẫn rất đầy đủ và chi tiết cách thức sử  dụng. Nếu bạn thực hiện đúng theo các hướng dẫn này, khả năng chính xác là khoảng 97%.

Bạn có thể dùng que thử thai vào bất kỳ thời gian nào trong ngày, nhưng tốt nhất là lúc đi tiểu lần đầu tiên vào buổi sáng, vì khi đó lượng hoóc-môn còn chưa bị loãng. Tránh uống quá nhiều nước trước khi thử thai vì nước có thể làm loãng nồng độ hCG trong nước tiểu dẫn đến kết quả không chính xác. Ngoài ra hãy sử dụng nước tiểu giữa dòng và sự hỗ trợ của đồng hồ đếm giây để đảm bảo tính chính xác.

Bạn cũng cần đọc kỹ hướng dẫn trước khi sử dụng để đảm bảo làm theo đúng quy trình và trật tự thời gian. Ngoài ra, bạn cũng nên giữ tâm lý thật thoải mái nhất, tuyệt đối tránh lo lắng, hồi hộp.

Nếu quá nôn nóng, chị em hãy đến bác sĩ để có kết quả chính xác thông qua xét nghiệm máu và kiểm tra mẫu nước tiểu sau 10-12 ngày tính từ ngày giao hợp. Mặc dù hiện nay que thử thai cho kết quả khá chính xác nên việc xét nghiệm máu chẩn đoán thai hiếm khi được sử dụng nhưng xét nghiệm máu cho kết quả đạt độ chính xác đến 99% và có thể xác định được thời gian phát triển cũng như sức khỏe thai nhi.

Mong rằng với những chia sẻ trong bài viết trên đây đã giúp bạn đọc có thể nhận biết được những dấu hiệu có thai sớm để có thể tự trang bị những kiến thức cho mình để làm được những điều tốt nhất cho con.