Để quá trình điều trị và phục hồi đạt kết quả cao nhất thì chị em cần biết bị viêm cổ tử cung nên ăn gì kiêng gì? Các chuyên gia phòng khám đa khoa Đông Phương sẽ giải đáp vấn đề trong bài viết dưới đây. Mời chị em cùng tham khảo.

Khi bị bệnh viêm cổ tử cung nên ăn gì ?

Thực đơn ăn kiêng cho người bị viêm cổ tử cung

Bị viêm cổ tử cung nên ăn gì để tốt cho sức khỏe là vấn đề được rất nhiều chị em quan tâm.

Theo các chuyên gia, để bệnh không lây lan và mau khỏi chị em ngoài việc uống thuốc điều trị cũng cần phải kết hợp thêm thực đơn ăn uống để hiệu quả điều trị được tốt nhất. Trong bữa ăn, người bệnh nên bổ sung các loại thực phẩm có tính kháng viêm, chống nhiễm khuẩn, tăng cường sức đề kháng  chống lại bệnh tận. Mỗi loại thực phẩm lại có đặc tính khác nhau, cần biết rõ giá trị dinh dưỡng có trong thực phẩm đó và bổ sung sẽ mang lại hiệu quả tốt hơn. Những loại thực phẩm này sẽ được nêu trong bài viết dưới đây.

• Sữa ít chất béo

Theo kết luận đưa ra ở Trường Y Harvard thì thực phẩm ít chất béo ngoài việc cung cấp dưỡng chất canxi, vitamin D và kẽm ra thì sữa ít chất béo còn có khả năng chống viêm, phục hồi tổn thương viêm nhiễm nhanh.

• Cá biển

Thịt cá biển như cá hồi, cá thu, cá ngừ, cá mòi là những loại cá chứa nhiều acid béo Omega – 3 có khả năng kháng viêm, chống oxy hóa rất tốt. Hiện nay ngoài bổ sung bằng thực phẩm thì cũng đã có nhiều chế phẩm từ dầu cá dùng uống cũng cho tác dụng tốt.

• Trái cây tươi, rau xanh, củ tươi

Các loại quả tươi là nguồn dưỡng chất cung cấp vitamin C, B, A và nhiều chất khoáng khác tốt cho cơ thể chống lại quá trình oxy hóa, tăng cường sức đề kháng chống lại hiện tượng viêm. Các loại trái cây nên ăn bao gồm: cam, bưởi, xoài, chuối, cà chua, táo, chanh, nho, kiwi…

• Tỏi, hành

Gia vị tỏi và hành củ được cho là thực phẩm nên ăn khi bị viêm nhiễm vùng kín âm đạo, cổ tử cung. Theo các chuyên gia dinh dưỡng đánh giá thì thành phần của tỏi chứa chất chống viêm nhiễm, vi nấm vùng kín giúp hỗ trợ điều trị tình trạng viêm nhiễm tích cực hơn.

• Sữa chua

Bị viêm cổ tử cung nên ăn sữa chua ngày 1 hũ, nhằm bổ sung hàm lượng vi khuẩn có lợi cho cơ thể, thúc đẩy khả năng tự kháng lại mầm bệnh từ môi trường bên ngoài, trị dứt điểm bệnh hoàn toàn.

• Dầu oliu

Trong chế biến thức ăn bạn có thể thêm dầu oliu vào nhằm bổ sung thành phần oleocanthal trong dầu oliu vào cơ thể, có tác dụng như thuốc giảm đau kháng viêm tốt cho trường hợp bị viêm cổ tử cung.

Đây là những thực phẩm được đánh giá là tốt cho sức khỏe, hỗ trợ điều trị bệnh viêm cổ tử cung hiệu quả, giúp quá trình phục hồi sức khỏe nhanh hơn. Hãy lên thực đơn cân đối sớm khỏi dứt điểm bệnh này nhé!

Khi bị bệnh viêm cổ tử cung không nên ăn gì ?

Bên cạnh những thực phẩm mà các chuyên gia bác sĩ khuyến kích nên ăn thì chị em bị bệnh viêm cổ tử cung nên kiêng gì để làm tình trạng viêm nhiễm nặng hơn.

Thược phẩm nên tránh sử dụng khi bị viêm cổ tử cung

• Thực phẩm cay, nóng

Những loại gia vị cay nóng hay các món ăn chế biến chiên, nướng, xào có tính nóng không hề tốt khi cơ thể đang bị viêm nhiễm. Do thực phẩm này sẽ làm tăng tình trạng viêm, làm vết thương lâu lành hơn.

• Đồ ăn ngọt

Thực phẩm có vị ngọt cao khi ăn nhiều sẽ tạo môi trường thích hợp cho vi khuẩn tấn công gây viêm nhiễm. Tuyệt đố i nên tránh ăn đồ ngọt nhiều nếu không muốn viêm cổ tử cung lâu dứt.

• Thực phẩm muối chua

Các đồ ăn đã được muối chua lên men như dưa chua, kim chi, bắp cải muối chua, hành muối , … Đây là những  loại thực phẩm làm mất cân bằng độ PH tại tử cung, tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển nên khi cơ thể đang bị viêm cổ tử cung ăn thực phẩm này sẽ làm bệnh kéo dài dai dẳng hơn.

• Chất kích thích

Rượu bia, thuốc lá, cà phê, đồ uống có gas khuyến cáo nên kiêng sử dụng khi bị viêm cổ tử cung. Là do trong thực phẩm này có chứa chất kích thích làm cho máu và oxy liên kết yếu đi và đồng thời làm tăng tình trạng viêm nhiễm.

Với những gợi ý bị viêm cổ tử cung nên ăn gì kiêng gì trên đây của các chuyên gia tại phòng khám đa khoa Đông Phương mọi người có thể tự lên thực đơn hỗ trợ trị bệnh viêm cổ tử cung cho mình.

Nếu còn bất cứ thắc mắc nào cần tư vấn, giải đáp chị em có thể đến Phòng Khám Chuyên Phụ Khoa Đông Phương tại  497 Quang Trung, Hà Đông, Hà Nội  hoặc liên hệ qua đường dây nóng 0982.111.497 để được tư vấn hoàn toàn miễn phí.

[el5a1f68da269de]

Đông Phương chúc bạn sức khỏe và hạnh phúc!